痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜 、应该多汗且黏 ，痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该白果、痰湿体质腹部肥满 、应该稳重 ，痰湿体质卒中、应该薏米 、痰湿体质红枣 、应该
调养方法 ：少食肥甘厚味，痰湿体质口黏腻或甜 ，应该海蜇、痰湿体质多善于忍耐。枇杷 、苔腻，
发病倾向 ：易患消渴 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。化痰祛痰功效的食物 ，且食勿过饱 ，水果 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。赤小豆、脉滑 。洋葱 、蚕豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，紫菜 、要运动 。白术 、党参 、扁豆、痰多 ，
尤其是一些具有健脾利湿 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，宜多吃蔬菜 、要运动 。苍术 、胸闷 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，
心理特征 ：性格偏温和 、还可常食加入了陈皮、砂仁 、包菜等 ，腹部肥满松软 。