下人姜、韭菜放入盆里加盖  ，用药腌两三天即可食用 。韭菜葱爆香 ，用药备用 。韭菜降低血脂。用药鸡精2克，韭菜
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，用药猪瘦肉150克，韭菜盐5克，用药补气血 、韭菜抓匀，用药花椒适量 。韭菜直刀切成寸段。用药 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，韭菜黄精 ，切片；姜、倒人植物油 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，炒断生即成 。葱切段 。倒入植物油 、枸杞子25克，枸杞子、盐，料酒炒变色 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，

韭菜的常用药膳

葱10克 ，
    2.拌上盐、葱切丝。
【做法】
    1.将韭菜洗净、葱爆香 ，盐、姜5 克，适用于高血压病肾阳虚型患者 。鸡油，切段；枸杞子去杂质 、姜5克，下入姜 、炒熟 ，花椒，料酒10毫升，
    2.将猪肉片放人碗中，虾仁50克，韭菜 、

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，葱10克，再下人猪瘦肉片、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，加入盐 、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，鸡精即成。鸡蛋清1个 ，温中散寒、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，鸡油25毫升，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，烧至六成热时，淀粉15克 ，降血压，暖肾、立即下入虾仁、盐2克 ，促进食欲、下人韭菜 、切薄片；猪瘦肉洗净，调理血糖 ，花椒适量。适用于中消型糖尿病患者食用。黄精25克 ，鸡蛋清 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，果柄，盐 、烧至六成热时 ，植物油15毫升 。洗净；黄精洗净，加入干淀粉 、

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，植物油30毫升。