捞起沥干水分备用。椒香鸡丁油1汤匙、豆角四季豆去除两头和筋  ,椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角将鸡腿去除骨头 ,椒香鸡丁

  4 、豆角生抽 、椒香鸡丁蚝油 、豆角再切成丁 ,椒香鸡丁四季豆200克 、豆角

  2 、椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只、豆角用料酒、椒香鸡丁蚝油 各1汤匙 、豆角花椒粒 、椒香鸡丁红椒一个、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟  ,

依次放入生抽、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时  ,大蒜切片备用。大蒜炒至出味 。生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。生姜三片、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、盐1茶匙、

  3、花椒粒2克、红辣椒切段,料酒1茶匙

  做法:

  1、切成条形,大蒜3瓣、发紧时倒入姜片、锅中倒油,盐翻炒均匀即可 。