北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。但是糖月它并不能保证没有其他的糖类。更健
| 麦芽糖等糖类 。无糖每100克食品中
，代表食用这类月饼后，不升饼吃市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖”
，如今，无糖“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食
。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，就是没有含有蔗糖 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、专家提醒 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》， |